מאמרים בעברית על טיפול זוגי, ייעוץ זוגי ויחסים הנוגעים לקשר הזוגי

ייעוץ זוגי פסיכולוגיה אבולוציוניתאורן הוא מומחה לפסיכולוגיה אבולוציונית, ומשלב את הידע של תחום זה עם הפרקטיקה של הטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי.
כאן תוכלו ללמוד מהי הפסיכולוגיה האבולוציונית.
טיפול CBTאורן נעזר בשיטות הטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי (CBT), שהוא טיפול ממוקד שהוכח כיעיל ביותר לחרדות, כעסים, אכזבות, קינאה, דיכאון ונפילות בתחושת ערך עצמי. טיפול בבית שלכםכן. זה אפשרי בהחלט.
באמצעים האלקטרוניים של היום, טיפול אצלכם בבית הוא לא רק אפשרי - לפעמים הוא אפילו עדיף.

אורן מסביר מתי זה כך ולמה.
טיפול זוגי ואישיטיפול זוגי ואישי בתל-אביב.
אורן נעזר באינטרנט כדי לטפל גם מרחוק - בישראלים בחו"ל או באלה המרוחקים מת"א. אורן מייעץ בהתנדבות בפורום "סטארמד" באינטרנט.
מה באתר?איך למצוא מה?

הסבר כללי על תוכן האתר, תפריט ימני עם קישורים חשובים נוספים, תאור מבנה האתר, והנחיות לחיפוש טיפול או מידע.
בתקשורתלשמוע ולראות את אורן בהופעותיו ברדיו ובטלויזיה.

כמו כן, קישורים או קטעים מתוך מאמרים וראיונות שנערכו עימו בעיתונות הכתובה והאינטרנטית.
מאמרים בעבריתמאמרים של אורן בעברית
בכתבי-עת למדע ועוד, על טיפול זוגי ופרטני, על שפת-גוף, הבנת האדם ופסיכולוגיה אבולוציונית, ועל ספר ילדים שכתב, עם איורים של הילה חבקין.
אקדמיה ומחקרמאמרים מדעיים על התנהגות בעלי-חיים ובני אדם. ביניהם מאמר של אורן על דמעות ובכי כתקשורת, ומאמר ב- Science בו נכתב על תרומתו של אורן להבנת התקשורת בעולם החי. שפת-גוףאורן הוא מומחה מן השורה הראשונה לתקשורת בין אישית ולשפת גוף.
אורן מסביר כאן את שפת הגוף של האמת והשקר, ואת האמת והשקר על שפת הגוף .
מי אני?אורן הוא מומחה וחוקר תקשורת בין-אישית, מומחה לפסיכולוגיה אבולוציונית, ומטפל קוגניטיבי התנהגותי.
אורן עשה דוקטורט על התקשורת והחיזור בעולם החי.
למפת הגעה             טלפון:    050-6000083

כתובת:   ברזיל 14,
               רמת אביב, תל-אביב
הקישו למפת הגעה וחנייה, דואר אלקטרוני ופרטי קשר נוספים...

מאמרים בעברית על טיפול וייעוץ זוגי, ועל הבטים שונים של יחסים זוגיים

הדף הנוכחי עושה קצת סדר במאמרים השונים שאורן כתב בנושאים הקשורים לזוגיות, לטיפול זוגי ולייעוץ זוגי.

ריחוף הסמן מעל לאייקוני כף היד שמימין לכותרות המאמרים יפתח לכם תקציר של המאמר. לחיצה על האייקון או על כותרת המאמר תעביר אתכם אל דף המאמר.

ייעוץ וטיפול בתחילת הדרך הזוגית

טיפול זוגי בתחילת הדרך: זוגות צעירים ותסמונת המיטה החולה זה כבר יותר מתופעה – זה צורך: יותר ויותר זוגות צעירים הולכים ליעוץ זוגי עוד בטרם נישואים. רבים מהם מספרים שלפני הגעתם ליעוץ, לפחות אחד מהם שאל את עצמו את השאלה: "אם משהו לא מסתדר כבר עכשיו, אז למה להכניס את הראש למיטה חולה?! במקום ללכת ליעוץ, לא עדיף להיפרד, ולחפש בן או בת זוג מתאימים יותר?" אם השאלה הזו מוכרת לכם: המאמר הזה בשבילכם. המאמר עוסק גם במאפיינים המיוחדים לקשיים של זוגות צעירים. השינוי המחוייב בהרגלים ובהסתגלות לבן או לבת הזוג; הפחד ממחוייבות לכל החיים - זוגית, חברתית, מינית וכלכלית; החשש מיצירת תקדימים בחלוקת התפקידים, בהרגלים ובקבלת ההחלטות; ועוד ועוד. בכל המקרים הללו, בנייה של תקשורת טובה הכרחית להפחתת החרדות ולבנייה נכונה של הזוגיות, מבלי שההתחלה הזו תישא איתה זכרונות ומטענים שליליים להמשך הדרך המשותפת. הקישו מימין לקריאת המאמר...

ייעוץ וטיפול זוגי בתחילת הדרך: נישואים ראשונים
המאמר של אורן פורסם במקור באתר אחר, והועבר הנה לאחר עריכה.

ייעוץ וטיפול זוגי בתחילת הדרך: זוגיות פרק ב' זוגיות פרק ב', גם אם רק לצד אחד, היא זוגיות לא פשוטה. היא דורשת הרבה יותר גמישות ולוליינות (ג'וגלינג: הנפה בו זמנית של כדורים באוויר) מעשית, רגשית ונפשית מאשר זוגיות פרק א'. מסיבה זו זוגות נכנסים אליה עם הרבה יותר חששות. אמנם עם פחות תלות בהורים, אבל עם נסיון קודם שמשחק לטוב ולרע, עם רכוש, עם ילדים, ולא פעם עם פער ראשוני גדול יותר בין בני הזוג בכמה תחומים מקצועיים ואישיים. אלה הם חלק מהיתרונות ומהקשיים כאחד שמאפיינים את תחילתה של זוגיות פרק ב'. לכן, חשוב להתכונן היטב לזוגיות פרק ב', וחשוב מכל לבנות אמון. הקישו מימין לקריאת המאמר...

ייעוץ וטיפול זוגי בתחילת הדרך: על הקשיים המיוחדים של פרק ב'
המאמר של אורן פורסם במקור באתר אחר, והועבר הנה לאחר עריכה.

טיפול וייעוץ זוגי בזמן טיפולי פוריות מפעם לפעם מגיעים אל אורן זוגות לטיפול כשנה עד שלוש שנים לאחר טיפולי פוריות, כשיש להם ילד, או תאומים. כמעט תמיד מתברר ששורשי המתח והריחוק נוצרו דווקא בעת טיפולי הפוריות, כאשר הזוג היה ממוקד בתהליך היצירה. במרבית המקרים, בתהליך טיפולי הפוריות נוצרת אסימטריה בהשקעה, בכוונות, בבושה, ברגשי האשם ובפעילות ההורמונלית, ששוכחים להתפנות להם, כאשר הזוגי "עסוק בעשייה". זוגות מגיעים לתהליך הזה כשהם רוצים ילד, אבל אינם מוכנים למה שעלול לקרות בתהליך הזה ליחסים שביניהם. דווקא משום כך, רצוי מאד ללוות את התהליך המתיש הזה, פיזית ונפשית, בייעוץ זוגי. הקישו מימין לקריאת המאמר...

טיפול זוגי בעת טיפולי פוריות
המאמר של אורן פורסם במקור באתר אחר, והועבר הנה לאחר עריכה.

לשרוד את תחילת הזוגיות - לצלוח את הגשר הצר של אי ביטחון בקשר שלב הדייטים, של תחילת ההכרות, הוא שלב שביר, קריטי בחייו של כל אחד מאיתנו, שיש בו מרכיב עצום של אי ודאות, ועם השלכות עצומות על עתידו הזוגי של אדם. לכן, חשוב מאד להבינו. תחילת זוגיות היא גשר צר מאד. הסיכוי האמיתי לזוגיות אינו יכול להתחיל לפני הרגע שבו אתם אומרים לעצמכם "אנחנו הולכים על זה", ומתמודדים באומץ עם עצמכם ועם הפחדים שלכם. ככל שהפערים הראשוניים גדולים יותר – כך קשה יותר להתגבר על הפחדים, וגדל הצורך בהבנה עצמית טובה יותר, בבטחון עצמי רב יותר ביכולת להתמודד עם אכזבה אם תהיה כזו, וגם את הביטחון להבין מתי זה באמת לא מתאים. הקישו מימין לקריאת המאמר...

לשרוד את תחילת הזוגיות - גשר צר מאד
המאמר של אורן פורסם במקור באתר אחר, והועבר הנה לאחר עריכה.

זוגיות קיומית

חיזוקים חיוביים הם הזוגיות מה אפשר לומר עוד על חיזוקים חיוביים שלא נאמר – שהם חשובים כדי לתת תחושה טובה לבן הזוג, שהם מעודדים לעשות את הדבר הנכון, שהם יוצרים אוירה חיובית – ובכל זאת, זה לא בא לנו טבעי. מה קורה? הקישו לקריאת המאמר באתר מעגל הכותבים...

חיזוקים חיוביים הם הזוגיות
המאמר של אורן פורסם במקור באתר אחר, והועבר הנה לאחר עריכה.

שיפור הזוגיות: לא יותר עבודה, אלא שינוי רגשי מענה לשאלה אופיינית: תמיד אני היא זו שמנסה "להציל" את הקשר הזה. זה נראה לי כאילו לולא אני כבר מזמן לא היינו ביחד. למה אני צריכה כל הזמן לבקש ייעוץ, לנסות להבין מה לא בסדר, לנסות לתקן את המעוות, להתאפק שלא להחמיץ פנים ולהשתדל לתת חיזוקים חיוביים באופן שיראה מתאים ולא יותר מידי. הרי הוא זה שלא בסדר, אז למה אני היא זו שצריכה לעשות את כל העבודה? הקישו לקריאת המאמר באתר Onlife

שיפור הזוגיות: לא יותר עבודה, אלא שינוי רגשי
המאמר של אורן פורסם במקור באתר אחר, והועבר הנה לאחר עריכה.

אנשים משתנים עם הזמן. פיזית, כי כך חיים. הם מרזים-משמינים-מזדקנים. האם בזה תמה האהבה? כתב לי גולש בפורום את המכתב הבא:
"שלום אדון דוקטור,
מכת ההשמנה בזוגיות היא בעיה שכיחה שגורמת לנזקים חמורים למערכת הזוגית. כל זה ידוע זה מכבר. האם העוסקים בזוגיות כבר מצאו פתרון להשיב לסורו בן זוג סרבן דיאטות הדואג לחרב במו ידיו את הזוגיות, או שמא הפתרון היחיד הוא גירושין וחבירה לבן זוג חטוב למימוש זוגיות נאותה?"

מה קורה לעולם הרגשי של הפונה, ומהיכן חוסר הרגישות שלו? האם הזוג הזה בר תקנה? האם יש אפשרות ליצור תקשורת סבירה בינו לבין בת זוגו?
הקישו לקריאת המאמר באתר Ynet

השמנה, זוגיות ואינטליגנציה רגשית
המאמר של אורן פורסם במקור באתר אחר, והועבר הנה לאחר עריכה.

על הביולוגיה של הקינאה, והפסיכולוגיה של השיקום מחקרים מצביעים על הבדלים בטבע הקינאה שבין גברים לנשים, כמו גם על הבדלים הנובעים מאופי התקשרותי שונה. קינאה יכולה להיות מוקצנת והרסנית, בעיקר כאשר היא פועלת במעמד צד אחד וכאשר לצד השני אין כל כוונה לבגוד. היא הרסנית כלפי הצד המקנא כי היא מתעלת את מחשבותיו ואת רגשותיו לחרדות, לבדיקות, לשליטה על הצד השני ולחיכוכים במקום להנאות הכרוכות בזוגיות, והיא הרסנית כלפי בן הזוג כי היא משתלטת על חייו וגורמת לו להיות מדוכא או נלחם. איך מטפלים בבעיות של קינאה בזוגיות? הקישו לקריאת המאמר באתר Ynet...

קינאה: הטבע, ההרס והשיקום
פורסם באתר Ynet, מדור: יחסים..

על גברים, נשים ופלירטוטים מהצד גברים הם ציידים, נשים הן פרחים צבעוניים שמנסות למשוך פרפרים. אלו הקלישאות. אבל בעצם, מה שאנחנו רוצים בקשר זוגי הוא קביעות ויציבות, ובעיקר נאמנות. האם יש מה לעשות כאשר הגבר שלך ממשיך לתור את סביבותיו אחר צייד?
הנה, כמה אפשרויות.
הקישו לקריאת המאמר באתר Ynet...

3 עצות לאשה שהגבר שלה מפלרטט מהצד
פורסם באתר Ynet, מדור: יחסים..

הבגידות ההרסניות ביותר הן אלו שלא מתגלות אם אתם אומרים לעצמכם: "מה שהוא לא יודע, לא יזיק לו", או "קיבלתי בחוץ את מה שלא קיבלתי בבית, וזה רק מוריד מעליה את הלחץ, אז בעצם כולם מרוויחים", אתם משתפים פעולה, מבלי להודות בכך, עם הרוצח של הנישואים שלכם: הריחוק הרגשי. הקישו לקריאת המאמר באתר Ynet...

הבגידות ההרסניות ביותר הן אלו שלא מתגלות
פורסם באתר Ynet, מדור: יחסים..

גרושים

האגו שלך אולי לא אשם, אבל הוא יכול לגרום נזק נפשי רב לילדים. "די, אני לא יכולה, אני רוצה להתגרש", היא אומרת, נחרצת מאוד, ומשאירה אותך לא מוכן ומתקשה להאמין. אתה מדבר עם הוריה של אשתך כדי שיעשו לה סדר בראש. אתה מפעיל את כל מי שאתה יכול, וכולם מסכימים איתך, ולא מבינים איך היא בועטת בדלי השפע והטוב שיש לה, אבל היא ממשיכה בשלה. יותר מזה - היא מנסה לקחת את הילדים, ולהשאיר אותך בלי כלום. גברים במצבים כאלה מוכנים פחות מנשים להודות שקשה להם. הם משדרים לסביבתם בעיקר כעס וסירוב להאמין שהדברים כבר אינם בשליטתם. התוצאה היא שלמרות שהם נמצאים במצוקה, הם מתקשים להודות בכך, ולהבין שהם זקוקים לתמיכה ולהנחיה במבוי הסתום, הרגשי, שבו הם נתונים. גם למענם, אבל עוד לפני כן, למען הילדים שלהם, גם כאשר הם נלחמים על הסדרי ראייה. זהו מדריך חשוב לגברים, אבל גם לנשים, על הצורך ליצור סדרי עדיפות בעולם הרגשי, ולא לפחד לבקש עזרה, כשצריך. הקישו לקריאת המאמר באתר Ynet...

פניה למתגרש הטרי - לשמור על הילדים
פורסם באתר Ynet, מדור: יחסים..

ד"ר אורן חסון

האתר בתהליך שידרוג, והדף הנוכחי מתאים למסך המחשב ולא לסלולרי. לאתר המשודרג הקישו על "מה באתר?"

לתשומת לבכם : בהתחשב במצב, עלות הפגישות תהיה בהתאם למציאות ממנה אתם באים.
- דברו איתי

טל. 050-6000083

קשר : טלפון, ווטסאפ או מייל oh.tipul@gmail.com

פרסומים בעברית

טיפול זוגי: מאמרים מאמרים של ד"ר אורן חסון על זוגיות ויחסים אורן כתב מאמרים שעוסקים בנושאים שונים הקשורים לזוגיות - שיפור הזוגיות, טיפול זוגי וייעוץ זוגי. דף זה מציג רבים מהם, ועושה בהם סדר ענייני. מספר מאמרים עוסקים ומגדירים את ההבדלים שבין טיפול זוגי לייעוץ זוגי. שווה לדעת. תמצאו כאן גם סידרה של מאמרים שבה מסביר אורן איך ליישם עקרונות של חשיבה יצירתית-אמצאתית למען חיזוק הקשר הזוגי. עוד תמצאו בדף זה מאמרים שעוסקים בטיפוח הזוגיות בדרכים אחרות, וכאלה שדנים ומסבירים את המניעה והשיקום של קשיים, לעיתים בלתי צפויים, המגיעים מצד רגש הקינאה מחד, ומצד הבגידות שאינן מתגלות, מאידך. הקישו על הפרפר מימין לעיון במאמרים... מאמרים של אורן ב Ynet אוסף של מאמרים שכתב אורן בעיתון Ynet, רובם במדור 'יחסים'. המאמרים עוסקים בהתחלות קשר, במערכות יחסים, בשיקולים של צורך בהתחשב במציאות מורכבת ובעימות המתבקשר לעיתים עם המוסכמות החברתיות, בשיקום שלאחר פרידה ואובדן, והרבה בעניינים של התקשורת הזוגית. להמשך קריאה: הקישו על הפרפר מימין... מאמרים טיפוליים אחרים מאמרים של אורן על בחירות זוגיות, שפת גוף ואמנות הנאום אורן כתב מספר מאמרים באינטרנט הנוגעים להתנהלות ולתהלים האישיים, לבחירות הזוגיות שעושה האדם, להתמודדות, לשפת גוף ולפסיכולוגיה האבולוציונית. בין היתר, תמצאו כאן מאמר העוסק ביחסו של הגבר הנשוי לאשה האחרת, מאמר העוסק בהתנהלות מול גבר שהוא 'מאסטר במניפולציות' ובמסרים כפולים, , ומאמרים המסבירים בדמעות כתקשורת ואת שפת הגוף בדייטים או זו של פוליטיקאים. הקישו על הפרפר מימין לעיון במאמרים... חשיבה יצירתית בזוגיות מאמרים של אורן על שימושים של חשיבה יצירתית המצאתית-שיטתית לפתרון בעיות זוגיות אורן כתב במהלך השנים מאמרים על השימוש בחשיבה יצירתית המצאתית לפתרון בעיות וקשיים בחיי הזוגיות. אורן השתמש במאמרים שלו ברעיונות ידועים מתחום החשיבה האמצאתית השיטתית של גנריך אלטשולר, כי ניתן להפריד אותם למספר אלמנטים פשוטים. בסידרת המאמרים הזו מדגים אורן שימוש בדרכים שונות שבעזרתן אפשר להיות יצירתיים לפתרון בעיות בזוגיות, אבל גם מסביר את המכשולים הנפשיים והרגשיים שאולי מקשים עלינו להיות יצירתיים בזוגיות יותר מאשר בכל תחום אחר. הקישו על הפרפר מימין לעיון במאמרים... הפרעת קשב וריכוז מאמרים מקוריים ועידכוני מחקרים בנושאי הפרעת קשב, ריכוז והיפראקטיבות (ADHD) מחקרים מדעיים אינם נגישים לציבור, הן כי קשה להגיע אליהם, והן כי הידע הטכני הנדרש, שלא לדבר על האנגלית, מקשים על הבנתם. המאמרים שלהלן נכתבו לפירסום באתר זה כשרות למי שזקוק למידע בנושא הפרעת קשב, ריכוז והיפראקטיביות. הוא כולל סקירה של הספרות המחקרית בנושא בשנות האלפיים, עד להשלמת כתיבת המאמרים. מתברר גם שבשנים האחרונות קרה דבר מעניין בשדה המחקר של הגנטיקה וההתנהגות. מחקרים בגנטיקה של הפרעת הקשב והריכוז הפכו להיות אחד התחומים שתורמים תרומה משמעותית ביותר להבנת ההשפעה הגנטית על עיצוב האישיות בבני אדם. איך זה קרה? מה המסקנות? - על כך, במאמרים. הקישו על הפרפר מימין לעיון במאמרים... מדע פופולרי מאמרי מדע פופולרי: האדם, הטבע, האקולוגיה, האבולוציה והאמונה. המאמרים השונים עוסקים במרחב שבין האדם לעצמו ובין האדם ולטבע. תמצאו כאן מאמרים שעסקו בנושאים שהם מתחומי המחקר של אורן, בין אם הסבר על מחקריו הוא ('האמת והשקר ביד הלשון') או ניתוח חדש של נתונים שלא פורסם במקום אחר ('הקשב שבעין'). בנוסף, יש שם מאמרים שנכתבו בהזמנה, כמו המאמר על הסרט 'כוכב הקופים' (המאמר: 'כוכב האדם'), או על הערכת הפסיכולוגיה כמדע ('האדם אינו אי'). ברובם יש התבוננות על האדם, התקשורת שלו, חשיבתו ואמונותיו (ובפרט ב-'האקולוגיה של אחרית הימים', ו-'האבולוציה של אלוהים' ואחרים). הקישו על הפרפר מימין לעיון במאמרים... על שפת הגוף האם אפשר לדעת מי דובר אמת ומי דובר שקר? האם ניתן לראות רגשות בעיניים?. ד"ר אורן חסון הוא מומחה מן השורה הראשונה לתקשורת בין-אישית ולשפת גוף. הוא כתב בנושא מספר מאמרים בספרות המדעית ובספרות הפופולרית, כמו על המרכיבים התקשורתיים של העין, על תקשורת של דמעות ובכי, ועל אמת ושקר. חלקם מובא כאן. הקישו על הפרפר מימין לעיון במאמרים... מאמרים מצולמים מאמרים שאורן צילם וכתב ל'מסע אחר' מזקני השבט אורן עסק בצילום, כאוטודידקט, שנים רבות. בעת לימודי הדוקטורט שלו באריזונה עבד גם כצלם עבור האוניברסיטה ועבור עיתון מקומי. כאיש טבע הוא יודע בדיוק למה לגשת ואיך, ומה הוא מצלם, וכמי שמתעניין באנשים, צילומי המסע שלו הם גם צילומים אנתרופולוגיים, אסתטיים וחקרניים כאחד. המאמרים שפורסמו ב'מסע אחר', בסוף שנות התשעים, עוסקים בנוף הפראי של הוואי - הרי הגעש והטבע שבהם, בכנסים טקסיים אינדיאניים - עולם שהולך ונטמע בתרבות המערבית, ברודיאו של המערב, של הלבנים, וגם בזה של האינדיאניים, ובאוזניים של ארנבות - האנטנות המשוכללות שנותנות מידע על קשב - הקשב של הארנבת. הקישו על הפרפר מימין לעיון במאמרים... ספר ילדים: מה זה חרוז? מה זה חרוז? ספר ילדים חדש של אורן, לגילאי 4 עד 104, מלווה באיוריה המופלאים של הילה חבקין. הספר, בהוצאת אבן חושן, זכה למילגה לעידוד פירסומו מאת קרן יהושע רבינוביץ לאמנויות, תל-אביב, בתחום הספרות. הקישו על הפרפר מימין לפרטים נוספים... חריזה לילדים בגיל הרך חריזה נכונה לילדים בגיל הרך: חשיבות הצלילים ואוצר המילים חריזה לילדים בגיל הרך אינה דבר פשוט. אורן מנתח מחקרים המצביעים על כך שחריזה לגילאים אלה צריכה לקחת בחשבון את היכולת של ילדים בגילאים האלה לקלוט צלילים. מתברר שילדים עד גיל 6, ולפעמים יותר, מתקשים להבחין בין צלילים לשוניים מסויימים, למשל מ' ו-נ', וקל להם יותר בהפרדה בין צלילים של אותיות שיניות (ש, ס, ז, צ). אוצר המילים שלהם מצומצם, ולכן היכולת לחרוז עבורם מוגבלת. על כל אלה, על היכולות הצליליות ועל חשיבות החריזה לילדים בגיל הרך להתפתחות הלשונית והתפתחות הקריאה שלהם, ועל המלצות של בלשנים ושל חוקרי התפתחות הילד לחריזה לילדים, תוכלו לקרוא במאמר הזה של אורן.
הרצאות הרצאות של ד"ר אורן חסון כמרצה מנוסה באקדמיה ומחוצה לה, בארץ ובחו"ל, ומנקודת המבט של התמחותו המיוחדת, אורן מרצה על יחסים שבין גברים ונשים, על תקשורת בין-אישית, על תהליכי קבלת החלטות, על אמת ושקר בשפת הגוף, על מסע צילום מיוחד אל האירוסים, ועל האבולוציה של האמנות. כמו כן, אורן נכון לתאם הרצאות נוספות בתחום התמחותו, הקשורות לאדם ולעולם החי בנושאים של תקשורת, התנהגות ואבולוציה, על-פי הזמנה ותחומי עניין של הפונים, ועל פי כישוריו והידע שלו. הקישו על הפרפר מימין לעיון בפרוט ההרצאות...

Valid CSS!