מטפל זוגי ופרטני, מומחה לתקשורת בין-אישית ולשפת גוף, ומטפל קוגניטיבי-התנהגותי (CBT)

ייעוץ זוגי פסיכולוגיה אבולוציוניתאורן הוא מומחה לפסיכולוגיה אבולוציונית, ומשלב את הידע של תחום זה עם הפרקטיקה של הטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי.
כאן תוכלו ללמוד מהי הפסיכולוגיה האבולוציונית.
טיפול CBTאורן נעזר בשיטות הטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי (CBT), שהוא טיפול ממוקד שהוכח כיעיל ביותר לחרדות, כעסים, אכזבות, קינאה, דיכאון ונפילות בתחושת ערך עצמי. טיפול בבית שלכםכן. זה אפשרי בהחלט.
באמצעים האלקטרוניים של היום, טיפול אצלכם בבית הוא לא רק אפשרי - לפעמים הוא אפילו עדיף.

אורן מסביר מתי זה כך ולמה.
טיפול זוגי ואישיטיפול זוגי ואישי בתל-אביב.
אורן נעזר באינטרנט כדי לטפל גם מרחוק - בישראלים בחו"ל או באלה המרוחקים מת"א. אורן מייעץ בהתנדבות בפורום "סטארמד" באינטרנט.
מה באתר?איך למצוא מה?

הסבר כללי על תוכן האתר, תפריט ימני עם קישורים חשובים נוספים, תאור מבנה האתר, והנחיות לחיפוש טיפול או מידע.
בתקשורתלשמוע ולראות את אורן בהופעותיו ברדיו ובטלויזיה.

כמו כן, קישורים או קטעים מתוך מאמרים וראיונות שנערכו עימו בעיתונות הכתובה והאינטרנטית.
מאמרים בעבריתמאמרים של אורן בעברית
בכתבי-עת למדע ועוד, על טיפול זוגי ופרטני, על שפת-גוף, הבנת האדם ופסיכולוגיה אבולוציונית, ועל ספר ילדים שכתב, עם איורים של הילה חבקין.
אקדמיה ומחקרמאמרים מדעיים על התנהגות בעלי-חיים ובני אדם. ביניהם מאמר של אורן על דמעות ובכי כתקשורת, ומאמר ב- Science בו נכתב על תרומתו של אורן להבנת התקשורת בעולם החי. שפת-גוףאורן הוא מומחה מן השורה הראשונה לתקשורת בין אישית ולשפת גוף.
אורן מסביר כאן את שפת הגוף של האמת והשקר, ואת האמת והשקר על שפת הגוף .
מי אני?אורן הוא מומחה וחוקר תקשורת בין-אישית, מומחה לפסיכולוגיה אבולוציונית, ומטפל קוגניטיבי התנהגותי.
אורן עשה דוקטורט על התקשורת והחיזור בעולם החי.
למפת הגעה             טלפון:    050-6000083

כתובת:   פנחס רוזן 22,
               שיכון דן, תל-אביב
הקישו למפת הגעה וחנייה, דואר אלקטרוני ופרטי קשר נוספים...

מה באתר?

יועץ זוגי ד"ר אורן חסון הוא מטפל ייחודי בהיותו איש אקדמיה ומחקר במדעי החיים שהתמחה בפסיכולוגיה אבולוציונית, עבר להיות מרצה וחוקר תקשורת בין-אישית של האדם, ונעזר בכלים של הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי (CBT) לטיפול בתקשורת הזוגית, בכעסים, בחרדות ובקינאה. לאחר שנים של הוראת התקשורת הבין-אישית, הפסיכולוגיה האבולוציונית ושפת-הגוף באוניברסיטה העברית (בחוג לתקשורת ולעיתונאות), באוניברסיטת בר אילן (בחוג לפסיכולוגיה) ובאוניברסיטת חיפה, החליט אורן להשקיע את מרצו, את אהבת האדם שבו, את נסיונו והידע שלו בפרקטיקה טיפולית.

אורן אינו עוסק בטיפול בבעיות קליניות קשות (הפרעות) בתחום הנפש, אלא בטיפול ובהנחיה של האדם או הזוג הסביר שנקלע או נקלעה למועקות ולקשיים בהתנהלות האישית והזוגית. הוא אינו עוסק בפסיכואנליזה, לא בזו של הילדות, ולא בזו המיועדת לניתוח מעמיק של התת מודע דרך חלומות. כאשר יש עיסוק בעבר, הוא מיועד בעיקר כדי להבין הרגלים ודינמיקה של יחסים, כך שעיקר העיסוק הטיפולי מוקדש לפרקטיקה של הכאן והעכשיו.

אורן מייעץ אונליין לגולשים בפורום "זוגיות ויחסים" ב-   סטארמד.

פילוסופיה טיפולית - החיפוש אחר איכות חיים רגשית

אין טיפול עצמי או מקצועי ללא נסיון להבין טוב יותר את המציאות וללא תקווה. ביחד, אלו יוצרים אופטימיות מעשית, שהיא האיזון הנכון בין דריכות שמיועדת לשמור עלינו, לבין תקווה שנותנת לנו אנרגיה לעשות ולשנות כדי שהמחר יהיה טוב יותר מהיום.

זהירות מונעת על-ידי רגשות שנרצה בדרך כלל להמנע מהם, והם מגיעים מעולם הפחדים, האובדן והחרדות שלנו. זהירות יתר עלולה לפגוע לא רק בשמחת החיים, אלא גם באיכות החיים שלנו. את התקווה מניעות מחשבות על עולם שמח, יציב, מכבד וטוב יותר, ורגשות חיוביים. תקווה למשהו טוב היא זו שמניעה בנו, כל אחד ואחת בדרכו המיוחדת, את הסקרנות, את היצירתיות, את התחרותיות, את שיתוף הפעולה, את הקשרים החברתיים שלנו, את הזוגיות ואת הקמת המשפחה.

יש מי שיראה באופטימיות תמימות, אלא שתמימות במידה הנכונה אינה בהכרח חיסרון. במידה הנכונה, תמימות יכולה להיות לא פחות ולא יותר מאשר טקטיקת חיים חכמה של הישרדות טובה בעולם לא קל. הרי כך או כך נשגה מדי פעם או ניפול מדי פעם, כי לא נוכל לדעת הכל, וכי לא הכל תלוי בנו. התקווה היא זו שמאפשרת לנו לקום בכל פעם מחדש.

עזרה נפשית והדרכה מקצועית בניהול היחסים החברתיים והתקשורתיים מיועדים לסייע, כשקשה לבד או שכשקשה בזוגיות, לחזור לדרך טובה יותר או למצוא דרכים חדשות שיש בהן תקווה. הדף הנוכחי ("מה באתר?") נועד להסביר מה יש באתר של ד"ר אורן חסון, והיכן באתר הנרחב הזה תוכלו למצוא את המידע, העצה, ההדרכה, היעוץ, הטיפול או הסדנה וההרצאה שאתם מחפשים.

טיפול

את הטיפול המתאים לכם תוכלו למצוא בכמה אופנים. ראשית, בחרו בתפריט העליון "טיפול זוג ואישי", ובדף שייפתח תמצאו בתפריט הימני מבחר של אפשרויות. את חלקן, אבל לא את כולן, תוכלו לראות כבר בתפריט הימני של הדף הנוכחי.

מי שמתקשה להגיע לקליניקה של אורן בתל אביב בגלל מקום מגורים מרוחק או בשל היותו מטופל בילדים קטנים יוכל לעשות זאת באמצעים של תקשורת מרחוק, כמו טלפון, סקייפ, ווטסאפ ועוד, לפי הצורך. במקרים רבים הוכח שטיפול מרחוק אינו יעיל פחות מטיפול פנים אל פנים. לפרטים, ראו את הקישור "טיפול בבית שלכם" בתפריט העליון, או את הקישור שעוסק בזה בדף "טיפול זוגי ואישי".

למקרים דחופים, אורן מציע גם ייעוץ טלפוני חד פעמי, של שעה, בתשלום מוזל. כך או כך, יש ליצור קשר עם אורן בטלפון או במסרונים, ולתאם את מועד הפגישה. ראו פרטים בקישור מימין.


הרצאות ומאמרים

תמצאו באתר מאמרים שד"ר אורן חסון כתב בעברית (ראו "מאמרים בעברית") ובאנגלית (ראו "אקדמיה ומחקר"), ולהרצאות שהוא נותן בנושאים הקשורים להבנת טבע האדם, לתקשורת בין-אישית, לאבולוציה של האמנות כתקשורת בין-אישית, לחשיבה יצירתית ולשפת-גוף (ראו "הרצאות" בקישור מימין).

טיפול זוגי לזוגות צעירים

מידע על טיפול זוגי ופרטני

בכל אחד מהדפים המיועדים לטיפול, בין אם הוא טיפול זוגי ובין אם הוא טיפול פרטני, בין אם מדובר בטיפול בחרדות ובין אם מדובר בטיפול בחרדת ביצוע (פחד קהל), תוכלו למצוא הסבר על מהות הטיפול. כך גם לגבי הטיפולים השונים מרחוק (כלומר, בבית, במכונית או מהיכן שיתאים לכם ליצור את הקשר בעזרת מחשב, או הסמארטפון).

הרחבה נוספת תוכלו למצוא על כל אחד מהנושאים הללו במאמרים של אורן. הקישו על הקישור "מאמרים בעברית" שבתפריט העליון. במאמרים הרבים ששם תוכלו למצוא העמקה והדגמה בתחומי הטיפול והסברים תאורטיים יותר, וכן דוגמאות מעשיות מהשטח על ניהול קשיים מיוחדים, ועל מקרים פרטיים שאורן מביא כדוגמא מעשית.

פסיכולוגיה אבולוציונית וטיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT)

שני הקישורים שבתפריט העליון, "טיפול CBT" ו"פסיכוולוגיה אבולוציונית" מרחיבים בהסברים על התחומים האלה, ומיועדים הן למי שמבקש טיפול ורוצה הרחבה והעמקה, והן לאנשי מקצוע בתחום הטיפולי שרוצים להעמיק בתחומים שהם מכירים פחות. שני התחומים הללו חדשים יחסית בפסיכולוגיה ושניהם בחזית המחקרית. הראשון עוסק בהבנת האדם על רקע צרכיו הביולוגיים והחברתיים, והשני עוסק בחיפוש אחר הכלים הטיפוליים האולטימטיביים. שניהם, כל אחד בדרכו, עוסקים ביחסים של רווח ותועלת, וביחסים שבין ההגיון לרגש.

הפסיכולוגיה האבולוציונית היא תחום מחקר מדעי טהור, שעיקר כוונתו להבין יותר מאשר לטפל, בעוד שהפסיכולוגיה הקוגניטיבית-התנהגותית היא תחום מחקר יישומי שמטרתו העיקרית היא לסייע בעזרת טיפול. שניהם חיוניים, וההבדלים ביניהם הם כמו אלו שבין המחקר הביולוגי, שהוא מדע טהור, לבין מחקרים ברפואה, וטרינריה או חקלאות, שהם מדעים יישומיים, או כמו ההבדלים שבין הפיסיקה לבין הטכנולוגיה וההנדסה.

שפת-גוף ותקשורת בין אישית

שפת הגוף מאפשרת לנו ללמוד רבות על כוונות, צרכים ורצונות – אם רק נדע לראות נכון. זהו נושא פופולרי מאד, ו"מסתובבים בשטח" הרבה מאד הסברים פופולריים אבל שגויים, עד כדי כך שההבדל שביניהם לבין המציאות דומה להבדל שבין אסטרולוגיה לאסטרונומיה. אורן יוכל להיות לכם מורה נבוכים ומדריך בין הקלישאות הרבות והתפיסות השגויות לבין המידע הנכון והאמיתי המתקבל דרך שפת הגוף, ובין מה שאפשר לדעת בעזרת שפת הגוף לבין מה שאי אפשר לדעת בעזרתה. פרטים ראו בקישור "שפת גוף" שבתפריט העליון.

ד"ר אורן חסון
טיפול זוגי ופרטני
יעוץ וטיפול CBT
תל-אביב


טלפון:
050-6000083

מייל:
oh.tipul@gmail.com

יועץ זוגי

עוד באתר

טיפול זוגי תהליך זוגי הוא תהליך מחייב טיפול זוגי נדרש כאשר זוג מתקשה להגיע בכוחות עצמו לרמת יציבות ביחסים הזוגיים אשר תקנה לו ביטחון, או כאשר הזוג נמצא ברמת שביעות רצון ותקשורת הדדית מספקים למדי, אבל רוצה לשפר אותם עוד. אורן מסביר בדף זה מהו טיפול זוגי, את הסיבות לכך שגם זוגות מוצלחים ומתפקדים עלולים להגיע למצב שבו הם זקוקים לסיוע מקצועי, את השלבים של תהליך הטיפול, ואת מה שנדרש מזוג כדי שהטיפול יצליח. להמשך קריאה: הקישו על הפרפר מימין... ייעוץ לזוגות לפני נישואים ייעוץ זוגי לזוגות העומדים להינשא או זמן קצר לאחר הנישואים ייעוץ לזוגות בתחילת דרכם, לפני נישואים או זמן קצר לאחר מכן, יכול להיות ציון דרך חשוב בביסוס היציבות הזוגית לאורך זמן. על כך מעידים מחקרים שנערכו בכמה מארצות המערב, המצביעים על רמת שביעות רצון ועל איכות קשר זוגי גבוהים יותר של זוגות שהשתתפו בתוכניות הכנה לנישואים לעומת זוגות שלא עשו זאת, וזאת מספר שנים לאחר השתתפותם בהן. המכנה המשותף לכל אותן תוכניות הוא העבודה על שיפור התקשורת הזוגית, כדי ליצור הן דיבור והן הקשבה טובים יותר בשני הצדדים. שיפור זה מקל על הזוגות לטפל בעימותים ובחילוקי דעות, ולהתמודד עם פגיעות וכעסים. ייעוץ כזה יכול להיות משמעותי וחשוב הן לזוגות בתחילת פרק א', והן לזוגות בתחילת פרק ב'. אורן מודע לקשיים הכלכליים שבהם נתונים רבים מהזוגות הצעירים. במידה שיתעורר צורך בכך, אורן ישקול אפשרות של מתן תעריף מוזל לזוג שקצרה ידו מלשלם את התעריף המלא. להמשך קריאה: הקישו על הפרפר מימין... טיפול זוגי אצלכם בבית טיפול אצלנו בבית? - כן, זה אפשרי אורן זיהה צורך וביקוש לטיפול שונה. מכאן, ותוך כדי עשייה, התמחה אורן גם בטיפול מרחוק - כזה שאינו במפגש ישיר בקליניקה. בטיפול זה השיחות מתבצעות באמצע תקשורת וידיאו אינטרנטית כמו סקייפ, או בייעוץ טלפוני. אורן רכש ניסיון רב ב'טיפול מרחוק', בעזרת וידיאו אינטרנטי (סקייפ), סמארטפונים ושיחות טלפון עם זוגות ישראלים הנמצאים בחו"ל ורצו טיפול בעברית. לטיפול שכזה יש יתרונות רבים ומספר קטן של חסרונות. לעיתים, ולזוגות מסויימים, זה הטיפול היחיד שיכול לבוא בחשבון אם הם רוצים טיפול זוגי עקבי ומסודר. להמשך קריאה: הקישו על הפרפר מימין... טיפול פסיכולוגי פרטני בבית אורן מציע גם את האפשרות של טיפול מהבית לטיפול פרטני (אישי) יש שני הבטים משמעותיים. ההבט האחד עוסק בעניינים שבין אדם לעצמו, כלומר, ביכולת שלו להתנהל עם החרדות, הפגיעוּת ותחושת אבדן הערך העצמי, עם רגשי האשם, עם הדיכאון ועם הכעסים או עם הקינאה שלו. ההבט האחר קשור ליכולת שלו להתנהל בהצלחה עם סביבתו החברתית או הזוגית. הנסיון של אורן מראה שהוא מצליח לפתח קשר הדוק, קרוב ומועיל עם המטופלים שלו גם בטיפול מרחוק (קרי: אצלכם בבית), בעזרת וידיאו אינטרנטי (סקייפ), סמארטפונים ושיחות טלפון, אף אם הם מקובלים פחות בטיפול בעולם "הישן", ושהקשר הזה יכול להיות יעיל לא פחות. יתרה מכך, במצבים מסויימים יש אפילו יתרון לטיפול מרחוק על הגעת המטופל או המטופלים לקליניקה. להמשך קריאה: הקישו על הפרפר מימין... טיפול בישראלים בחו"ל מנסיונו של אורן בטיפול בישראלים בחו"ל נסיונו של אורן בטיפולים אונליין בישראלים בחו"ל היה עד כדי כך משמעותי ותורם, עד שהחליט לפתוח אותו גם לישראלים שגרים בארץ, ואפילו בסמוך אליו, ואשר מסיבות משלהם מתקשים לעשות את המאמץ הנדרש כדי להגיע לקליניקה שלו. להמשך קריאה: הקישו על הפרפר מימין... כלים לזוגיות טובה האם יש דבר כזה: ארגז כלים לזוגיות טובה? כן. לא שהוא קל ליישום. ארגז הכלים של ד"ר אורן חסון הוא שלושה דפים שיש לקרוא אותם בשני אופנים. האופן האחד מיועד לאלו שנמצאים בקשר רע ולא מודעים מספיק למה שנכון - או בשל חוסר ביטחון וחרדות מלהישאר לבד, או בשל חוסר מודעות.
החלק האחר, והוא המטרה העיקרית של הדפים הללו - זה שמודע לכך שאין שלימות, ומוכן לקחת אחריות כדי לשפר את עצמו ולהיות בן זוג טוב יותר. לא תמיד זה קל. פעמים רבות אנחנו עושים חשבונות של מה אנחנו נותנים ומה אנחנו מקבלים. הצורך הוא ליצור נכון את האיזונים הללו, ולהבין מה אני אמור להיות בקשר הזוגי, ומה מפריע לי להיות בן זוג או בת זוג טובים יותר.
להמשך קריאה: הקישו על הפרפר מימין...
ייעוץ טלפוני חד פעמי ייעוץ טלפוני חד פעמי ניתן לקבל גם ייעוץ חד פעמי עם אורן בפגישה טלפונית של שעה. אנא התקשרו לתאום מועד (ראו טלפונים למעלה מימין), ואם לא תיענו, השאירו הודעה או מסרון ואורן ישוב אליכם במהירה. שיחה חד פעמית היא הרבה יותר משתוכלו לקבל בהתכתבות במסגרת של פורום אינטרנטי. שיחה חד פעמית תוכל לתת לכם ייעוץ והכוונה ראשוניים, ולספק כיוונים למחשבה ולפתרונות מיידיים שיהיו פתח לבניית תהליכים שכנראה יצטרכו לבוא בהמשך. כדי לאפשר נגישות מהירה לזוגות ולבודדים במצוקה, התשלום לשיחה חד פעמית הוא מוזל ביחס לפגישה רגילה, ויתבצע בחיוב טלפוני של כרטיס האשראי. לפרטים נוספים הקישו על הפרפר מימין... עזרה ראשונה באינטרנט תמיכה של ד"ר חסון בגולשים באינטרנט/ סיוע ציבורי: מוסדות ואירגונים לשאול בפורום, או לחפש בין תשובות קודמות של אורן בפורום בסטארמד: אורן ניהל את פורום 'זוגיות אהבה ויחסים' בסטארמד בין השנים 2005-2007, ושב לנהל אותו באוקטובר 2009. במשך הזמן הזה הצטברו בפורום אלפי תשובות של אורן בנושאים שונים. תוכלו למצוא מה כתב אורן באתר סטארמד, בנושאים המעניינים אתכם, בעזרת מנגנון החיפוש הממוקד של גוגל המצורף כאן. תוכלו להשתמש במילות החיפוש שתבחרו, כמו: בגידות, בגידה, פנטזיה, "יחסי כוחות", כעס, "אלימות מילולית" וכדומה. בנוסף, תמצאו כאן גם קישורים למקורות סיוע ממשלתי או קהילתי בנושאים כמו עזרה ראשונה נפשית, אלימות במשפחה, טיפול מיני, בריאות הנפש, סמים, וטיפול בילדים ובני-נוער. להמשך קריאה: הקישו על הפרפר מימין... טיפים! טיפים בענייני התחלות קשר, זוגיות, אסרטיביות והתנהלות אישית כאן תמצאו טיפים שונים בענייני התחלות קשר, זוגיות והתנהלות אישית. מה עושים כשהוא לא רציני מספיק? מה עושים עם הגבר הנשוי שהתאהב בך? האם להתעקש ולחפור להם עד שיבינו מה אתם רוצים מהם? איך להתמודד עם הורים ביקורתיים? ובכלל, "האם זה הגיוני?" להמשך קריאה: הקישו על הפרפר מימין... שאלות נפוצות קראתי בתשומת לב את התשובות של ד"ר חסון בפורום, ופרט לאמפתיה רבה המשתקפת בהן, הן נראות לי בדרך כלל לא יותר מאשר הגיון פשוט. הרושם הזה הוא בדרך כלל נכון. הפסיכולוגיה האבולוציונית נותנת כלים, למי שמתמחה בה, לניתוח שיטתי של מצב נתון, ולבחינת המאזן שבין היתרונות לחסרונות של כל אפשרות. ניתוח כזה, בסיוע הבנת הצרכים שלנו, מסייע למצוא את הפתרון המעשי הטוב ביותר. כך אנחנו בנויים לחשוב באופן טבעי ואינטואיטיבי, במצב רגיל, וללא לחצים קיומיים או חברתיים, ומשוחררים ממוסכמות וחרדות. לכן הניתוח של אורן, בעזרת כלי החשיבה של הפסיכולוגיה האבולוציונית, נראה כל כך סביר והגיוני. להמשך קריאה: הקישו על הפרפר מימין... הרצאות הרצאות של ד"ר אורן חסון כמרצה מנוסה באקדמיה ומחוצה לה, בארץ ובחו"ל, ומנקודת המבט של התמחותו המיוחדת, אורן מרצה על יחסים שבין גברים ונשים, על תקשורת בין-אישית, על תהליכי קבלת החלטות, על אמת ושקר בשפת הגוף, ועל האבולוציה של האמנות. כמו כן, אורן נכון לתאם הרצאות נוספות בתחום התמחותו, הקשורות לאדם ולעולם החי בנושאים של תקשורת, התנהגות ואבולוציה, על-פי הזמנה ותחומי עניין של הפונים, ועל פי כישוריו והידע שלו. הקישו על הפרפר מימין לעיון בפרוט ההרצאות...

Valid CSS! Valid HTML 4.01 Transitional