מטפל זוגי ופרטני - פסיכולוגיה אבולוציונית
וטיפול קוגניטיבי-התנהגותי(CBT)

ייעוץ זוגי פסיכולוגיה אבולוציוניתאורן הוא מומחה לפסיכולוגיה אבולוציונית, ומשלב את הידע של תחום זה עם הפרקטיקה של הטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי.
כאן תוכלו ללמוד מהי הפסיכולוגיה האבולוציונית.
טיפול CBTאורן נעזר בשיטות הטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי (CBT), שהוא טיפול ממוקד שהוכח כיעיל ביותר לחרדות, כעסים, אכזבות, קינאה, דיכאון ונפילות בתחושת ערך עצמי. טיפול בבית שלכםכן. זה אפשרי בהחלט.
באמצעים האלקטרוניים של היום, טיפול אצלכם בבית הוא לא רק אפשרי - לפעמים הוא אפילו עדיף.

אורן מסביר מתי זה כך ולמה.
טיפול זוגי ואישיטיפול זוגי ואישי בתל-אביב.
אורן נעזר באינטרנט כדי לטפל גם מרחוק - בישראלים בחו"ל או באלה המרוחקים מת"א. אורן מייעץ בהתנדבות בפורום "סטארמד" באינטרנט.
מה באתר?איך למצוא מה?

הסבר כללי על תוכן האתר, תפריט ימני עם קישורים חשובים נוספים, תאור מבנה האתר, והנחיות לחיפוש טיפול או מידע.
בתקשורתלשמוע ולראות את אורן בהופעותיו ברדיו ובטלויזיה.

כמו כן, קישורים או קטעים מתוך מאמרים וראיונות שנערכו עימו בעיתונות הכתובה והאינטרנטית.
מאמרים בעבריתמאמרים של אורן בעברית
בכתבי-עת למדע ועוד, על טיפול זוגי ופרטני, על שפת-גוף, הבנת האדם ופסיכולוגיה אבולוציונית, ועל ספר ילדים שכתב, עם איורים של הילה חבקין.
אקדמיה ומחקרמאמרים מדעיים על התנהגות בעלי-חיים ובני אדם. ביניהם מאמר של אורן על דמעות ובכי כתקשורת, ומאמר ב- Science בו נכתב על תרומתו של אורן להבנת התקשורת בעולם החי. שפת-גוףאורן הוא מומחה מן השורה הראשונה לתקשורת בין אישית ולשפת גוף.
אורן מסביר כאן את שפת הגוף של האמת והשקר, ואת האמת והשקר על שפת הגוף .
מי אני?אורן הוא מומחה וחוקר תקשורת בין-אישית, מומחה לפסיכולוגיה אבולוציונית, ומטפל קוגניטיבי התנהגותי.
אורן עשה דוקטורט על התקשורת והחיזור בעולם החי.
למפת הגעה             טלפון:    050-6000083

כתובת:   פנחס רוזן 22,
               שיכון דן, תל-אביב
הקישו למפת הגעה וחנייה, דואר אלקטרוני ופרטי קשר נוספים...

ד"ר אורן חסון - מטפל זוגי ופרטני, ומרצה לתקשורת בין-אישית

מטפל זוגי ד"ר אורן חסון הוא מטפל זוגי ופרטני. הוא מומחה בפסיכולוגיה אבולוציונית, ונעזר בכלים של הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי (CBT) לטיפול בנשים, בגברים ובזוגות. אורן היה שנים רבות מרצה לתקשורת בין-אישית באוניברסיטה העברית (החוג לעיתונאות ותקשורת), באוניברסיטת חיפה ובאוניברסיטת בר אילן (בחוג לפסיכולוגיה). במהלך ההוראה האקדמאית החליט אורן לשנות מיקוד ולהשקיע את מרצו, את אהבת האדם שבו, את נסיונו ואת הידע שלו בפרקטיקה טיפולית.

אורן מטפל בגברים, נשים וזוגות שנקלעו למועקות ולקשיים בהתנהלות האישית והזוגית ומנחה אותם למקום אישי וזוגי טוב יותר. הוא אינו מטפל בהפרעות נפשיות קשות, אלא בניתוח ובשיפור התקשורת הזוגית, בשיקום הזוגיות בעזרת הבנת הצרכים האישיים והזוגיים והדרכה בבחירת האיזונים הזוגיים המתאימים, ובכלים קוגניטיביים התנהגותיים (CBT) לטיפול בחרדות, בירידת הביטחון העצמי, בכעסים ובקינאה.

אורן מייעץ אונליין לגולשים בפורום "זוגיות ויחסים" ב-   סטארמד.

טיפול זוגי ופרטני

ד"ר אורן חסון מטפל בזוגות וביחידים בקליניקה שלו בשיכון דן שבצפון תל-אביב.

עם זאת, אורן היה בין הראשונים שפתחו את האפשרות לישראלים בחו"ל לקבל טיפול בעברית בעזרת אמצעי התקשורת הזמינים - טלפון, סקייפ, ווטסאפ ועוד. אורן מסתמך על נסיונו, ועל מחקרים שמראים שטיפול מרחוק יעיל לא פחות מטיפול פנים אל פנים. עם הזמן עלה גם הצורך בשימוש באותם הכלים לטיפול בזוגות וביחידים שגרים הרחק מתל-אביב, או שמתקשים להשיג בייביסיטר באופן קבוע.

כמענה לביקוש, אורן מאפשר גם ייעוץ טלפוני חד פעמי, של שעה, בתשלום מוזל. לשם כך צרו עם אורן קשר בטלפון או במסרונים, כדי לתאם מועד לפגישה.

טיפול הוא תקווה למשהו טוב יותר

אין טיפול עצמי או טיפול אצל איש מקצוע ללא נסיון להבין טוב יותר את המציאות וללא תקווה. שילוב השניים יוצר אופטימיות מעשית, שהיא האיזון הנכון בין דריכות שמיועדת לשמור עלינו, לבין תקווה שנותנת לנו אנרגיה לעשות ולשנות כדי שהמחר יהיה טוב יותר מהיום.

יש מי שיראה באופטימיות תמימות, אלא שבמידה הנכונה, תמימות יכולה להיות לא פחות ולא יותר מאשר טקטיקת חיים חכמה של הישרדות טובה בעולם לא קל. הרי כך או כך נשגה מדי פעם או ניפול מדי פעם, כי לא נוכל לדעת הכל, וכי לא הכל תלוי בנו. חיים עם מינון גבוה של חרדות ומגננות יכולים להיות חיים לא קלים. שיקום וטיפוח של התקווה לאחר נפילה הם חיוניים, כי היא זו שמאפשרת לנו לקום בכל פעם מחדש.

הרצאות ומאמרים

תמצאו באתר מאמרים שד"ר אורן חסון כתב בעברית (ראו "מאמרים בעברית") ובאנגלית (ראו "אקדמיה ומחקר"), ולהרצאות שהוא נותן בנושאים הקשורים להבנת טבע האדם, לתקשורת בין-אישית, לאבולוציה של האמנות כתקשורת בין-אישית, לחשיבה יצירתית ולשפת-גוף (ראו "הרצאות" בקישור מימין).

מידע על טיפול זוגי ופרטני

האתר מספק שפע של מידע והסברים על נושאים טיפוליים שונים, והפניות לפורום שאורן מנהל או לאתרים וטלפונים זמינים לעזרה ראשונה נפשית למקרה הצורך. חומר קריאה רב על זוגיות, על תקשורת זוגית ובין-אישית, פסיכולוגיה קוגניטיבית-התנהגותית ופסיכולוגיה אבולוציונית תמצאו גם בקישור "מאמרים בעברית" שבתפריט העליון.

פסיכולוגיה אבולוציונית וטיפול קוגניטיבי-התנהגותי

טיפול זוגי לזוגות צעירים

שני הקישורים שבתפריט העליון, "טיפול CBT" ו"פסיכולוגיה אבולוציונית" מרחיבים בהסברים על התחומים האלה, ומיועדים הן למי שמבקש טיפול ורוצה הרחבה והעמקה, והן לאנשי מקצוע בתחום הטיפולי שרוצים להעמיק בתחומים שהם מכירים פחות. שני התחומים הללו חדשים יחסית בפסיכולוגיה ושניהם בחזית המחקרית. הראשון עוסק בהבנת האדם על רקע צרכיו הביולוגיים והחברתיים, והשני עוסק בחיפוש אחר הכלים הטיפוליים האולטימטיביים. שניהם, כל אחד בדרכו, עוסקים ביחסים של רווח ותועלת, וביחסים שבין ההגיון לרגש.


פסיכולוגיה אבולוציונית היא תחום מחקר מדעי טהור, שעיקר כוונתו להבין יותר מאשר לטפל, בעוד שהפסיכולוגיה הקוגניטיבית-התנהגותית היא תחום מחקר יישומי שמטרתו העיקרית היא לסייע בעזרת טיפול. שניהם חיוניים, וההבדלים ביניהם הם כמו אלו שבין המחקר הביולוגי, שהוא מדע טהור, לבין מחקרים ברפואה, וטרינריה או חקלאות, שהם מדעים יישומיים, או כמו ההבדלים שבין הפיסיקה לבין הטכנולוגיה וההנדסה.


שפת-גוף ותקשורת בין אישית

בשל הרקע שלו בתקשורת בין-אישית ובפסיכולוגיה אבולוציונית, ובשל מחקריו בתחום זה, אורן הוא מומחה מהשורה הראשונה לשפת גוף. שפת הגוף מאפשרת לנו ללמוד רבות על כוונות, צרכים ורצונות – אם רק נדע לראות נכון. זהו נושא פופולרי מאד, ו"מסתובבים בשטח" הרבה מאד הסברים פופולריים אבל שגויים, עד כדי כך שההבדל שביניהם לבין המציאות דומה להבדל שבין אסטרולוגיה לאסטרונומיה. אורן יוכל להיות לכם מורה נבוכים ומדריך בין הקלישאות הרבות והתפיסות השגויות לבין המידע הנכון והאמיתי המתקבל דרך שפת הגוף, ובין מה שאפשר לדעת בעזרת שפת הגוף לבין מה שאי אפשר לדעת בעזרתה. פרטים ראו בקישור "שפת גוף" שבתפריט העליון.


ד"ר אורן חסון
טיפול זוגי ופרטני
יעוץ וטיפול CBT
תל-אביב

טלפון:
050-6000083

oh.tipul@gmail.com

עוד באתר

טיפול זוגי האפשרויות הטיפוליות בטיפול זוגי אורן מגיע לטיפול כמומחה ומרצה אקדמי לתקשורת בין-אישית וזוגית. הוא מבין את הקשיים התקשורתיים בזוגיות, שהם, לפי סקר משרד הרווחה, הקושי העיקרי של זוגות הפונים לטיפול, ויידע לכוון ולנווט אתכם בסבלנות, עם הכלה, הקשבה, ידע ודוגמא אישית. דף זה מכיל הסבר על האפשרויות הטיפוליות השונות שאורן מציע לזוגות - החל מזוגות צעירים, המשך בזוגות פרק ב' וכלה בעניינים מורכבים כמו בגידה - ואפילו מכוון אתכם להסבר על ייעוץ טלפוני חד פעמי, או על טיפול אונליין. להמשך קריאה: הקישו על הפרפר מימין... איך עובד טיפול זוגי? תהליך זוגי הוא תהליך מחייב טיפול זוגי נדרש כאשר זוג מתקשה להגיע בכוחות עצמו לרמת יציבות ביחסים הזוגיים אשר תקנה לו ביטחון, או כאשר הזוג נמצא ברמת שביעות רצון ותקשורת הדדית מספקים למדי, אבל רוצה לשפר אותם עוד. אורן מסביר בדף זה מהו טיפול זוגי, את הסיבות לכך שגם זוגות מוצלחים ומתפקדים עלולים להגיע למצב שבו הם זקוקים לסיוע מקצועי, את השלבים של תהליך הטיפול, ואת מה שנדרש מזוג כדי שהטיפול יצליח. להמשך קריאה: הקישו על הפרפר מימין... טיפול בזוגיות פרק ב' טיפול זוגי בזוגות פרק ב' זוגיות פרק ב', גם אם רק לצד אחד, היא זוגיות לא פשוטה. היא דורשת הרבה יותר גמישות ולוליינות (ג'וגלינג: הנפה בו זמנית של כדורים באוויר) מעשית, רגשית ונפשית מאשר זוגיות פרק א'. מסיבה זו זוגות נכנסים אליה עם הרבה יותר חששות. אמנם עם פחות תלות בהורים, אבל עם נסיון קודם שמשחק לטוב ולרע, עם רכוש, עם ילדים, ולא פעם עם פער ראשוני גדול יותר בין בני הזוג בכמה תחומים מקצועיים ואישיים. אלה הם חלק מהיתרונות ומהקשיים כאחד שמאפיינים את תחילתה של זוגיות פרק ב'. לכן, חשוב להתכונן היטב לזוגיות פרק ב', וחשוב מכל לבנות אמון. להמשך קריאה: הקישו על הפרפר מימין... טיפול אישי (פרטני) התנהלות אישית, עבודה עצמית וקבלת החלטות/ תקשורת בין-אישית ושפת-גוף כל אדם סביר ונורמלי יכול להקלע, בתנאים מיוחדים, אישיים, חברתיים או זוגיים, למצבים שקשה לו להתמודד איתם. אלה יכולים להביא אותו או אותה גם למצבים נפשיים לא פשוטים. לפעמים מדובר בהחלטות קשות בענייני עבודה, לפעמים בענייני זוגיות, או בעניינים משפחתיים לוחצים אחרים, ולפעמים בעניינים אחרים. לפעמים אתם יכולים להרגיש שאתם "תקועים" ולא מצליחים ליצור קשר, או לשמור על קשר, או להפך, תקועים בתוכו ולא מצליחים לצאת ממנו. אלה הם הנושאים שבהם אורן מטפל... ...יש קשר הכרחי בין "שפת הגוף" שלנו לבין מה שאנחנו מרגישים או חושבים. כדי לשנות, יש ליצור שינוי מערכתי, ולא רק שינוי התנהגותי... להמשך קריאה: הקישו על הפרפר מימין... ייעוץ לזוגות לפני נישואים ייעוץ זוגי לזוגות העומדים להינשא או זמן קצר לאחר הנישואים ייעוץ לזוגות בתחילת דרכם, לפני נישואים או זמן קצר לאחר מכן, יכול להיות ציון דרך חשוב בביסוס היציבות הזוגית לאורך זמן. על כך מעידים מחקרים שנערכו בכמה מארצות המערב, המצביעים על רמת שביעות רצון ועל איכות קשר זוגי גבוהים יותר של זוגות שהשתתפו בתוכניות הכנה לנישואים לעומת זוגות שלא עשו זאת, וזאת מספר שנים לאחר השתתפותם בהן. המכנה המשותף לכל אותן תוכניות הוא העבודה על שיפור התקשורת הזוגית, כדי ליצור הן דיבור והן הקשבה טובים יותר בשני הצדדים. שיפור זה מקל על הזוגות לטפל בעימותים ובחילוקי דעות, ולהתמודד עם פגיעות וכעסים. ייעוץ כזה יכול להיות משמעותי וחשוב הן לזוגות בתחילת פרק א', והן לזוגות בתחילת פרק ב'. אורן מודע לקשיים הכלכליים שבהם נתונים רבים מהזוגות הצעירים. במידה שיתעורר צורך בכך, אורן ישקול אפשרות של מתן תעריף מוזל לזוג שקצרה ידו מלשלם את התעריף המלא. להמשך קריאה: הקישו על הפרפר מימין... טיפול זוגי אצלכם בבית טיפול אצלנו בבית? - כן, זה אפשרי אורן זיהה צורך וביקוש לטיפול שונה. מכאן, ותוך כדי עשייה, התמחה אורן גם בטיפול מרחוק - כזה שאינו במפגש ישיר בקליניקה. בטיפול זה השיחות מתבצעות באמצע תקשורת וידיאו אינטרנטית כמו סקייפ, או בייעוץ טלפוני. אורן רכש ניסיון רב ב'טיפול מרחוק', בעזרת וידיאו אינטרנטי (סקייפ), סמארטפונים ושיחות טלפון עם זוגות ישראלים הנמצאים בחו"ל ורצו טיפול בעברית. לטיפול שכזה יש יתרונות רבים ומספר קטן של חסרונות. לעיתים, ולזוגות מסויימים, זה הטיפול היחיד שיכול לבוא בחשבון אם הם רוצים טיפול זוגי עקבי ומסודר. להמשך קריאה: הקישו על הפרפר מימין... טיפול פרטני בבית אורן מציע גם את האפשרות של טיפול מהבית לטיפול פרטני (אישי) יש שני הבטים משמעותיים. ההבט האחד עוסק בעניינים שבין אדם לעצמו, כלומר, ביכולת שלו להתנהל עם החרדות, הפגיעוּת ותחושת אבדן הערך העצמי, עם רגשי האשם, עם הדיכאון ועם הכעסים או עם הקינאה שלו. ההבט האחר קשור ליכולת שלו להתנהל בהצלחה עם סביבתו החברתית או הזוגית. הנסיון של אורן מראה שהוא מצליח לפתח קשר הדוק, קרוב ומועיל עם המטופלים שלו גם בטיפול מרחוק (קרי: אצלכם בבית), בעזרת וידיאו אינטרנטי (סקייפ), סמארטפונים ושיחות טלפון, אף אם הם מקובלים פחות בטיפול בעולם "הישן", ושהקשר הזה יכול להיות יעיל לא פחות. יתרה מכך, במצבים מסויימים יש אפילו יתרון לטיפול מרחוק על הגעת המטופל או המטופלים לקליניקה. להמשך קריאה: הקישו על הפרפר מימין... טיפול בישראלים בחו"ל מנסיונו של אורן בטיפול בישראלים בחו"ל נסיונו של אורן בטיפולים אונליין בישראלים בחו"ל היה עד כדי כך משמעותי ותורם, עד שהחליט לפתוח אותו גם לישראלים שגרים בארץ, ואפילו בסמוך אליו, ואשר מסיבות משלהם מתקשים לעשות את המאמץ הנדרש כדי להגיע לקליניקה שלו. להמשך קריאה: הקישו על הפרפר מימין... זהירות מטיפול לא נכון קל להיות מושפע בטיפול. כדאי לדעת למה לצפות, ומה יהיה נכון לכם במהלך הטיפול האם מותר למטפלת לומר לך "תתגרשי, יהיה לך יותר טוב"? האם נכון מצידו של מטפל 'לתת לך בראש', או שהוא יגיד לך שהוא מרגיש 'רגשות אבהיים' כלפייך? תשובה שלי לשאלה שנשאלתי בפורום. להמשך קריאה: הקישו על הפרפר מימין... כלים לזוגיות טובה האם יש דבר כזה: ארגז כלים לזוגיות טובה? כן. לא שהוא קל ליישום. ארגז הכלים של ד"ר אורן חסון הוא שלושה דפים שיש לקרוא אותם בשני אופנים. האופן האחד מיועד לאלו שנמצאים בקשר רע ולא מודעים מספיק למה שנכון - או בשל חוסר ביטחון וחרדות מלהישאר לבד, או בשל חוסר מודעות.
החלק האחר, והוא המטרה העיקרית של הדפים הללו - זה שמודע לכך שאין שלימות, ומוכן לקחת אחריות כדי לשפר את עצמו ולהיות בן זוג טוב יותר. לא תמיד זה קל. פעמים רבות אנחנו עושים חשבונות של מה אנחנו נותנים ומה אנחנו מקבלים. הצורך הוא ליצור נכון את האיזונים הללו, ולהבין מה אני אמור להיות בקשר הזוגי, ומה מפריע לי להיות בן זוג או בת זוג טובים יותר.
להמשך קריאה: הקישו על הפרפר מימין...
ייעוץ טלפוני חד פעמי ייעוץ טלפוני חד פעמי ניתן לקבל גם ייעוץ חד פעמי עם אורן בפגישה טלפונית של שעה. אנא התקשרו לתאום מועד (ראו טלפונים למעלה מימין), ואם לא תיענו, השאירו הודעה או מסרון ואורן ישוב אליכם במהירה. שיחה חד פעמית היא הרבה יותר משתוכלו לקבל בהתכתבות במסגרת של פורום אינטרנטי. שיחה חד פעמית תוכל לתת לכם ייעוץ והכוונה ראשוניים, ולספק כיוונים למחשבה ולפתרונות מיידיים שיהיו פתח לבניית תהליכים שכנראה יצטרכו לבוא בהמשך. כדי לאפשר נגישות מהירה לזוגות ולבודדים במצוקה, התשלום לשיחה חד פעמית הוא מוזל ביחס לפגישה רגילה, ויתבצע בחיוב טלפוני של כרטיס האשראי. לפרטים נוספים הקישו על הפרפר מימין... עזרה ראשונה באינטרנט תמיכה של ד"ר חסון בגולשים באינטרנט/ סיוע ציבורי: מוסדות ואירגונים לשאול בפורום, או לחפש בין תשובות קודמות של אורן בפורום בסטארמד: אורן מנהל את הפורום ל'זוגיות אהבה ויחסים' שבאתר סטארמד מאז שנת 2005, ובהשקעה רבה. במשך הזמן הזה הצטברו בפורום אלפי תשובות של אורן בנושאים שונים. תוכלו למצוא מה כתב אורן באתר סטארמד בנושאים המעניינים אתכם בעזרת מנגנון החיפוש הממוקד של הפורום, תוך שימוש במילות חיפוש כמו: בגידות, בגידה, פנטזיה, "יחסי כוחות", כעס, "אלימות מילולית" ועוד. בנוסף, תמצאו כאן גם קישורים למקורות סיוע ממשלתי או קהילתי בנושאים כמו עזרה ראשונה נפשית, אלימות במשפחה, טיפול מיני, בריאות הנפש, סמים, וטיפול בילדים ובני-נוער. להמשך קריאה: הקישו על הפרפר מימין... מאמרים של אורן ב Ynet אוסף של מאמרים שכתב אורן בעיתון Ynet, רובם במדור 'יחסים'. המאמרים עוסקים בהתחלות קשר, במערכות יחסים, בשיקולים של צורך בהתחשב במציאות מורכבת ובעימות המתבקשר לעיתים עם המוסכמות החברתיות, בשיקום שלאחר פרידה ואובדן, והרבה בעניינים של התקשורת הזוגית. להמשך קריאה: הקישו על הפרפר מימין... שאלות נפוצות קראתי בתשומת לב את התשובות של ד"ר חסון בפורום, ופרט לאמפתיה רבה המשתקפת בהן, הן נראות לי בדרך כלל לא יותר מאשר הגיון פשוט. הרושם הזה הוא בדרך כלל נכון. הפסיכולוגיה האבולוציונית נותנת כלים, למי שמתמחה בה, לניתוח שיטתי של מצב נתון, ולבחינת המאזן שבין היתרונות לחסרונות של כל אפשרות. ניתוח כזה, בסיוע הבנת הצרכים שלנו, מסייע למצוא את הפתרון המעשי הטוב ביותר. כך אנחנו בנויים לחשוב באופן טבעי ואינטואיטיבי, במצב רגיל, וללא לחצים קיומיים או חברתיים, ומשוחררים ממוסכמות וחרדות. לכן הניתוח של אורן, בעזרת כלי החשיבה של הפסיכולוגיה האבולוציונית, נראה כל כך סביר והגיוני. להמשך קריאה: הקישו על הפרפר מימין... הרצאות הרצאות של ד"ר אורן חסון כמרצה מנוסה באקדמיה ומחוצה לה, בארץ ובחו"ל, ומנקודת המבט של התמחותו המיוחדת, אורן מרצה על יחסים שבין גברים ונשים, על תקשורת בין-אישית, על תהליכי קבלת החלטות, על אמת ושקר בשפת הגוף, על מסע צילום מיוחד אל האירוסים, ועל האבולוציה של האמנות. כמו כן, אורן נכון לתאם הרצאות נוספות בתחום התמחותו, הקשורות לאדם ולעולם החי בנושאים של תקשורת, התנהגות ואבולוציה, על-פי הזמנה ותחומי עניין של הפונים, ועל פי כישוריו והידע שלו. הקישו על הפרפר מימין לעיון בפרוט ההרצאות...

Valid CSS!