טיפול פרטני בענייני יחסים ותקשורת בין-אישית, כעסים, חרדות ועוד

התנהלות אישית, עבודה עצמית וקבלת החלטות

כל אדם סביר ונורמלי יכול להקלע, בתנאים מיוחדים, אישיים, חברתיים או זוגיים, למצבים שקשה לו להתמודד איתם. אלה יכולים להביא אותו או אותה גם למצבים נפשיים לא פשוטים. לפעמים מדובר בהחלטות קשות בענייני עבודה, לפעמים בענייני זוגיות, או בעניינים משפחתיים לוחצים אחרים, ולפעמים בעניינים אחרים. לפעמים אתם יכולים להרגיש שאתם "תקועים" ולא מצליחים ליצור קשר, או לשמור על קשר, או להפך, תקועים בתוכו ולא מצליחים לצאת ממנו. אלה הם הנושאים שבהם אורן מטפל.

אורן עוסק בהבנת המטרות האישיות של האדם, אלו שהן אוניברסליות לכולם ואלו שהן משתנות ושונות אצל כל אדם בשל הבדלים תורשתיים או הבדלים סביבתיים (הורים, חברים, מורים, בן/בת זוג ועוד). הוא עוסק וחוקר את האופן שבו הרגשות וההגיון מתערבים זה בזה, ותורמים להשגת המטרות הללו, וגם באופן שבו, לפעמים, הם עלולים לטעות ולהטעות. אורן חוקר ומכיר היטב תקשורת בין-אישית ושפת-גוף, ומשתמש בידע שלו בכל התחומים האלה, כדי לסייע ללקוחותיו להגיע להחלטות נכונות, לצאת ממצבים רגשיים קשים, ולהתמודד עם אכזבות, עם כעסים, ועם אנשים שקשה להם להתמודד איתם.

אורן לא יחליט בשבילכם, אבל הוא ילווה אתכם בתהליך קבלת ההחלטות, הוא יצביע לכם על שינויים שאפשר לעשות במצב הנוכחי, כדי לאפשר לכם להיות בטוחים יותר בהחלטות, על היתרונות ועל החסרונות של האפשרויות השונות, ועל השפעתן על מצבכם הרגשי. תהליך כזה יכול להיות קצר יחסית, אם מדובר בהחלטה נקודתית, והוא יכול להמשך זמן רב יותר אם יש צורך בבניית תובנות, בחיזוק נפשי או בהפנמה של שינוי אישי או רגשי. המטרה המוגדרת היא להביא אתכם למצב שבו תרגישו טוב עם עצמכם, ובטוחים ביכולתכם להתמודד בעתיד עם מצבים קשים לבדכם.

המטרה המוצהרת היא להגיע לעצמאות, ולא לפיתוח תלות במטפל שלכם.

אורן עוסק בטיפול וביעוץ זוגי ואישי לאדם הסביר שנקלע לקשיים בעולמו החברתי ו/או הרגשי. אורן אינו עוסק בפסיכותרפיה של הפרעות קשות. הסברים נוספים תוכלו לקבל בקישורים טיפול זוגי בתל אביב וטיפול CBT שלמעלה. אם מתברר שיש צורך בטיפול בהפרעות נפשיות מורכבות או בבעיות מיניות שאינן קשורות לתקשורת הזוגית, מפנה אורן את לקוחותיו למטפלים מיומנים שיתאימו יותר לצרכים המיוחדים שלהם.