ייעוץ זוגי במרכז הארץ - תל אביב
וייעוץ זוגי אונליין

מהו ייעוץ זוגי?

יעוץ זוגי הוא תהליך שמטרתו לסייע לזוג לשפר את הזוגיות שלו בתהליך קצר וממוקד. יעוץ זוגי שונה מטיפול זוגי, על פי הגדרה, בכך שהוא ממוקד נושא, קצר, ועיקרו סיוע להבנה שונה של המציאות או של הקשר הזוגי, אבל ללא מחוייבות לתהליך של הפנמה וליצירת שינוי רגשי משמעותי.

גם בתהליך של יעוץ נקודתי יכול המתייעץ להבין ולראות ארוע או אדם באופן חדש, ולפיכך, להבין, למשל, שאין לו סיבה לכעוס, או לשנות טקטיקה למשהו שעובד טוב יותר. זה יכול להרגיע אותו, לראות את בן או את בת זוגו או את הארוע בעיניים חיוביות יותר, ועובדה זו משפיעה על יחסיו אתם. יעוץ זוגי נקודתי יכול להיות מוצדק אם זוג נקלע למשבר בעקבות אי הבנה הנוגעת לארוע מסויים, או נדרש לתהליך של קבלת החלטה לא פשוטה חד פעמית.

כמה זמן נמשך ייעוץ זוגי?

ישנם זוגות הנמצאים במצב שבו כל מה שנדרש הוא כיוונון של התקשורת הזוגית והבנה טובה יותר של "השפה" שבה הצד השני מדבר, בין אם זו שפת גוף ובין אם אלה הם המילים שנבחרו או הטון שלהם. לפעמים גם מגיעים אל אורן זוגות שכל מה שהם רוצים הוא תהליך של "כיבוי שריפה", כלומר, גישור והתגברות על בעיה נקודתית שעלתה, ולא טיפול ממושך יותר. אלו הם מקרים שבהם תהליך היעוץ הזוגי נמשך מספר מצומצם של פגישות בלבד.

אלא שלרוב, זוג המגיע ליעוץ צריך להכין את עצמו לאפשרות לתהליך ממושך יותר, טיפולי, שיימשך בדרך כלל שבועות עד חודשים, ויהיו בהם שינוי הדרגתי והפנמה. לא כל שינוי משמעותי מהיר יכול להישמר לאורך זמן, בעיקר כאשר הרגישות רבה, ופגיעה מחודשת עלולה להחזיר את המצב הרגשי והתקשורתי לקדמותו. לא כל שינוי יכול גם להעשות במהירות וגם לשמור על יציבות הזוגיות. משום כך חשוב מאד תהליך ההפנמה, שהוא רגשי בדרך כלל, תוך כדי ליווי והדרכה, עידוד וחיזוק, תוך שמירת היציבות בזוגיות עד לשלב שבו השינוי הרגשי והתקשורתי ירגישו לכם טוב ביחד, בעיקר כי הזוגיות, האושר האישי והאמון ההדדי יהיו טובים יותר כך. להסבר נוסף, ראו את הקישור טיפול זוגי.