הטיפול הזוגי הטוב ביותר: ללמוד להתמודד כשהתקשורת לא פשוטה
ייעוץ לזוגיות שבה לצד אחד קשה לשמור דברים בבטן, ולשני זה נשמע כמריבה
הטיפול הזוגי הטוב ביותר הוא זה שאתם מצליחים לעשות לבד
כשאת מתלוננת שהוא "לא מבין שצריך לדבר על הדברים",
והוא כועס: "די, למה לריב שוב? זה לא חשוב, וזה מעכיר את השלווה שלי ומזיק לזוגיות שלנו"...
אתם שונים בעניין הזה. את צריכה דברים פתורים כדי לדעת שהכל בסדר, ולהשתיק את החרדות שאומרות שאחרת יהיה גרוע יותר, בעוד שכאשר את עושה את זה, הוא כבר רואה את הדברים כגרועים יותר, בעצם הכניסה לפרטים, ובנסיון להגיע להבנות מדוייקות. אין כאן עניין של צודק או לא. יש כאן עניין של אופי אחר, כי פרטים לא חשובים בעיניו, אז הוא מפסיק להקשיב, ואת באמת הורסת בנסיון שלך לבנות. קחי את זה בחשבון.
אני יודע שקשה כך, להניח לזה. אני גם יודע שבמקרים רבים את מרגישה שזה לא נכון להניח לזה. אם לא תגיעו לעמק השווה, יכול להיות שכדאי שתגיעו לטיפול, אבל עוד הרבה לפני זה, דברו על זה - על הפער שביניכם ועל הצורך להקטין את הפחדים של שניכם(!). ולכן לדבר גם על האפשרות שלפעמים הוא ישתדל לדבר יותר, ובעיקר להקשיב יותר, ושלפעמים את תשתדלי לדבר פחות, ולדעת מה חשוב יותר – שעליו את מוכרחה לדבר ולבדוק יותר – ומה חשוב פחות, שעליו תוכלי לוותר.
אם הטיפ הזה חשוב לכם, שימרו אותו במועדפים או כחלון נפרד על המסך, כתזכורת, ועיינו בו שוב, כשתרגישו צורך.